نحوه ی مشاهده ی اطلاعات یک هفته ی خاص در مچ بند Fitbit

 

Fitbit مچ بندی بی سیم است که فعالیت شما را در طول روز پیگیری می کند و به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام خود کمک می کند. Fitbit dashboard یک ویژگی رایگان است که از طریق برنامه Fitbit قابل دسترسی می باشد. این ویژگی به شما کمک می کند تا فعالیت خود را با تمرکز بر بهبود تناسب اندام و سلامت کلی خود پیگیری کنید. اگر نحوه ی استفاده از Fitbit dashboard را بدانید به کمک آن می توانید خیلی راحتتر فعالیت بدنی خود را کنترل کنید. استفاده از این ویژگی کار ساده ایست. در این مقاله به شما آموزش می دهیم که چگونه از Fitbit dashboard استفاده کنید. با ما همراه باشید.

 

 

 

مراحل :

حساب کاربری

حساب کاربری

  1. به وب سایت Fitbit بروید. مرورگر وب را باز کرده و در نوار آدرس ، https://www.fitbit.com را تایپ کنید. دکمه ی Enter را بزنید. به وب سایت Fitbit منتقل خواهید شد.

وارد شوید. برای ورود به حساب خود ، روی دکمه ” Log In” از گوشه سمت راست صفحه وب کلیک کنید.

ایمیل و رمز ورود حساب Fitbit را در قسمت های متنی مشخص شده وارد کنید و دکمه ” Log In” را بزنید تا به Account Dashboard خود هدایت شوید.

گزینه Log

  1. تمام گزارش های ثبت شده توسط Fitbit خود را مشاهده کنید. برای انجام این کار ، از بالای صفحه “Log” را انتخاب کنید.
Activities

Activities

  1. روی ” Activities” کلیک کنید. این گزینه را در لیست دسته های موجود در قسمت Log پیدا خواهید کرد.

انتخاب تاریخ

  1. روی تاریخ مورد نظر خود کلیک کنید. اگر می خواهید آمار هفتگی خود را برای یک دوره خاص مشاهده کنید ، روی فیلد متنی سمت راست زبانه ی Activities کلیک کنید تا گزینه های بیشتر آن نمایش داده شود.

تاریخ شروع

  1. تاریخ شروع دوره را در فیلد “Start Date” وارد کنید.
فیلد End Date

فیلد End Date

  1. آخرین روز دوره را در فیلد “End Date” وارد کنید.
Go

Go

  1. روی گزینه ی “Go” کلیک کنید. در اینجا می توانید تمام اطلاعات ضبط شده توسط Fitbit خود را برای یک دوره ی خاص مشاهده کنید. این اطلاعات شامل قدم هایی است که شما برداشته اید ، مسافتی که طی کرده اید و کالری که سوزانده اید, می باشد.
چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]

ارسال دیدگاه

انتشار یافته : 0 ، در انتظار بررسی : 821
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظرات ممکن است بدون پاسخ تایید شوند. در اینصورت باید منتظر پاسخ از سوی دیگر کاربران باشید.

افزایش لایک و فالوور

کی عکس تلگراممو دیده؟

رفع ریپورت تلگرام

کسب درآمد از ربات تلگرام

حرفه ای شدن در اینستاگرام