چگونه می توان روغن گیاهی تهیه کرد؟

پنج شنبه ۳ اسفند ۱۳۹۶
  • 216 views
  • 0

 

چگونه می توان روغن گیاهی تهیه کرد؟

راهی آسان و ساده برای تهیه روغن گیاهی:

 

 

مواد لازم :

تخمه ی آفتابگردان

آب

 

مراحل

 

  1. پوست تخمه های آفتاب گردان را با آسیاب یا مخلوط کن جدا کنید. سعی کنید تخمه ها سالم بمانند.

دانه های تخمه آفتاب گردان

  1. دانه ها را درون آب بریزید تا پوست های اضافی جدا شوند.

 

  1. آب آن را خالی کنید و تخمه ها را در ظرفی بریزید.

 

  1. فر را به دمای 300 درجه برسانید.

دانه های قهوه ای آفتاب گردان

  1. دانه ها را درون سینی فر بریزید و حدود 30 دقیقه صبر کنید تا تخمه ها به رنگ قهوه ای درآیند.

 

  1. صبر کنید تا تخمه ها سرد شوند, سپس آنها را خرد کنید.

  1. در ظرف آب بریزید و اجازه دهید تا آب به جوش آید. سپس تخمه های خرد شده را به آب جوش اضافه کنید. وقتی روغن آن روی آب آمد, آن را با قاشق جمع آوری کنید.

 

  1. روغن را در ظرف دیگری بریزید, در آن را ببندید و در محل خشک نگهداری کنید.

 

 

 

چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]

ارسال دیدگاه

انتشار یافته : 0 ، در انتظار بررسی : 408
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظرات ممکن است بدون پاسخ تایید شوند. در اینصورت باید منتظر پاسخ از سوی دیگر کاربران باشید.

افزایش لایک و فالوور

کی عکس تلگراممو دیده؟

رفع ریپورت تلگرام

کسب درآمد از ربات تلگرام

حرفه ای شدن در اینستاگرام