طرز تهیه ی کباب برای گیاهخوران

یکشنبه ۲۰ مرداد ۱۳۹۸
  • 39 views
  • 0

طرز تهیه ی کباب برای گیاهخوران

این دستور العمل کباب گردوی استاندارد برای افراد گیاهخوار است. برای درست کردن این کباب از دستورالعمل های مختلفی می توانید استفاده کنید و مواد مختلفی مانند طعم دهنده ها ، سبزیجات ، ادویه ها و سس ها استفاده کنید و تغییرات زیادی در آن ایجاد کنید. این کباب خوشمزه را درست کنید و از طعم آن لذت ببرید! با ما همراه باشید.

مواد لازم :

2 عدد پیاز ، خرد شده

5 عدد گوجه فرنگی (ارگانیک ) خرد شده . روشن یا تیره بودن پوست گوجه به سلیقه ی شما بستگی دارد

2 عدد هویج ، رنده شده

1 فنجان نان سبوس دار (یا 3 تکه نان تازه ، خرد شده)

2/1 فنجان سبزیجات (یا آب میوه)

100 گرم بادام زمینی

100 گرم فندق

مراحل :

مواد لازم

  1. مواد لازم را آماده کنید.
پیاز

پیاز

  1. پیازها را درون قابلمه یا ماهیتابه سرخ کرده و روی حرارت متوسط ​​قرار دهید تا رنگ آنها تغییر کند.

    هویج رنده شده

    هویج رنده شده

  1. هویج رنده شده ، گوجه فرنگی ، نان سبوس دار یا نان خرد شده و سبزیجات (یا آب میوه) را اضافه کنید.
حرارت دادن

حرارت دادن

  1. اجازه دهید به مدت 15 – 20 دقیقه مواد روی حرارت کم بپزند.
 آجیل

آجیل

  1. پس از پخت ، حرارت را خاموش کنید ، آجیل ها را اضافه کرده و با هم مخلوط کنید.
حرارت فر

حرارت فر

  1. فر را در دمای 200 درجه سانتیگراد (392 درجه فارنهایت) روشن کنید.
قالب

قالب

  1. مخلوط پخته شده را درون قالب بریزید و آن را با پشت قاشق پهن کنید. با انگشتان خود نیز می توانید این کار را انجام دهید.

ریختن مواد

  1. مواد را به مدت 25 تا 30 دقیقه در فر قرار دهید.
کباب برای گیاهخوران

کباب برای گیاهخوران

  1. پایان !
چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]

ارسال دیدگاه

انتشار یافته : 0 ، در انتظار بررسی : 789
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظرات ممکن است بدون پاسخ تایید شوند. در اینصورت باید منتظر پاسخ از سوی دیگر کاربران باشید.

افزایش لایک و فالوور

کی عکس تلگراممو دیده؟

رفع ریپورت تلگرام

کسب درآمد از ربات تلگرام

حرفه ای شدن در اینستاگرام