طرز تهیه ی سالاد نخود و باقالی

پنج شنبه ۲۴ مرداد ۱۳۹۸
  • 113 views
  • 0

طرز تهیه ی سالاد نخود و باقالی

این غذای گیاهی دوست داشتنی به عنوان یک سالاد یا یک میان وعده سبک محسوب می شود و کاملا غذای سالمی برای گیاهخواران است. پیشنهاد می کنم حتما آن را امتحان کنید. برای یادگیری نحوه ی درست کردن این سالاد خوشمزه با ما همراه باشید.

مواد لازم :

2 فنجان نخود پخته شده

2/1 فنجان فلفل دلمه ای خرد شده

هویج 4/1 لیوان ، خرد شده

4/1 فنجان باقالی

4/3 فنجان سرکه سیب

4/3 لیوان روغن زیتون

2 قاشق چایخوری زیره

نمک و فلفل به میزان لازم

مراحل :

نخود

نخود

  1. نخود ، فلفل دلمه ای ، هویج و باقالی را در یک کاسه مخلوط کنید.
سرکه سیب

سرکه سیب

  1. سرکه سیب ، روغن زیتون ، زیره ، و نمک / فلفل را به مواد اضافه کنید و هم بزنید.
سس

سس

  1. سس دلخواه را روی سالاد بریزید.
گذاشتن در یخچال

گذاشتن در یخچال

  1. سالاد را شب تا صبح در یخچال نگه دارید.
سالاد نخود و باقالی

سالاد نخود و باقالی

  1. قبل از سرو کردن سالاد آن را به خوبی هم بزنید. نوش جان !
چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]

ارسال دیدگاه

انتشار یافته : 0 ، در انتظار بررسی : 833
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظرات ممکن است بدون پاسخ تایید شوند. در اینصورت باید منتظر پاسخ از سوی دیگر کاربران باشید.

افزایش لایک و فالوور

کی عکس تلگراممو دیده؟

رفع ریپورت تلگرام

کسب درآمد از ربات تلگرام

حرفه ای شدن در اینستاگرام