مدیریت خانواده

اولين سامانه مديريت خانواده و مراقبت از خانواده در فضاي مجازی در ايران
⇐ موقعيت و مکان يابي لحظه اي و رديابي
⇐مدیریت مخاطبين، تماس ها و پيامک ها
⇐ گزارش عملکرد در شبکه هاي اجتماعی فيسبوک، اينستاگرام، لاين و ...
⇐ نظارت و کنترل چت ها در مسنجر های تلگرام، واتس اپ، وايبر، اسکايپ و ...
⇐ مديريت دسترسی به وب سايتها و صفحات بازديد شده در اينترنت و ...
⇐ با مجوز رسمی به شماره 20117799 از مرکز رسانه های دیجیتال فرهنگ و ارشاد
⇐ و ده ها قابليت کاربردي ديگر به همراه تست 48 ساعته رايگان !

صباویژن

آپديت
از زندگیتان راضی نیستید؟ پنج راه برای تغییر زندگی

زندگی کوتاه است. بسیاری از مردم در واقع در ۲۵ سالگی می میرند اما تا ۷۵ سالگی به خاک سپرده نمی شوند. اگر به آینه خیره شده و از وضعیتتان راضی نیستید هنوز برای تغییر دیر نشده است. هدف های خود را بشناسید نخست باید جایگاه کنونی خود را بشناسید و بدانید دوست دارید به چه جایگاهی در آینده برسید. شکست بخورید تا برنامه ریزی کنید و برای شکست برنامه بچینید. هر وقت که مسیرتان را شفاف و مشخص کردید نوشتن اهداف نیز اهمیت پیدا می کند. بسیار نقل شده است افرادی که اهداف خود را یادداشت می کنند در حدود ۶۰ درصد احتمال رسیدن به اهدافشان افزایش می یابد. کار مهم دیگر آن است که لیستی از "کارهایی که نباید انجام دهید" تهیه کنید. تکرار کارهای روزمره که به نوعی به آن ها عادت کرده اید باعث می شود نتوانید شرایط برای تغییر و پیشرفت مهیا کنید. اولین قدم آن برای تغییر آن است که خودتان را بشناسید و بدانید کجاها مسیر را اشتباه رفته اید. به خودتان مطمئن باشید اعتقاد داشتم به خودتان یک کلید مهم برای بهتر شدن است. اگر می خواهید زندگی تان را تغییر دهید لازم نیست عصبی بشوید و تنها کافی است بهتر یاد بگیرید. […]

ادامه مطلب
جديد
چگونه نوتیفیکیشن های پاک شده در اندروید را دوباره مشاهده کنیم؟

سیستم اطلاع رسانی یا همان نوتیفیکیشن اندرویدی یکی از قابلیت های قدرتمند این سیستم عامل است اما تحت برخی شرایط ممکن است باعث آزار شما نیز بشود. به عنوان مثال اگر به صورت ناخواسته به حذف یک نوتیفیکیشن بپردازید، برای بازگردانی و مشاهده ی دوباره ی آن روش استانداردی وجود نخواهد داشت. اما خوشبختانه یک ترفند بسیار جالب برای عملی کردن این کار وجود دارد که از نسخه آبنبات ژله ای (Jelly Bean) با این سیستم عامل همراه بوده است. بسیار عجیب است که بعد از این همه سال گوگل به فکر برطرف سازی اش نیافتاده و خوشبختانه هنوز هم قادر به استفاده از آن هستیم. در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا شما را با ترفند مشاهده ی دوباره نوتیفیکیشن های پاک شده آشنا کنیم.  

ادامه مطلب
آپديت
چطور با تغذیه اصولی، سالم و سلامت باشیم؟

بسیاری از مردم فکر می کنند سلامت بودن کار بسیار سختی است که برای رسیدن به آن باید حتماً ماه ها رژیم گرفت و ساعت ها در باشگاه عرق ریخت. این باور درواقع خیلی هم صحیح نیست…! با کنترل کردن فعالیت های روزانه و تنظیم تغذیه تان می توانید همیشه سلامت و سرزنده بمانید. نکات کلیدی سلامت روزانه هشت لیوان متوسط، آب بخورید. صبحانه و میان وعده های کوچک را در طول روز فراموش نکنید. پروتئین کم چرب، سبزیجات، میوه، لبنیات کم چرب و غلات سبوس دار را در سبد رژیم غذاییتان قرار دهید. حداقل ۲۰ الی ۳۰ دقیقه و پنج روز در هفته ورزش کنید. به اندازه ای که مناسب سنتان باشد بخوابید و استراحت کنید.   آب بیشتری بنوشید [/caption] انسان های بالغ و بزرگسال در طول روز باید ۲ تا ۳ لیتر (۸ لیوان) و کودکان باید ۱ الی ۲ لیتر (پنج لیوان) آب در طول روز بنوشند. این مقدار علاوه بر چای یا قهوه ای است که در طول روز نوش جان خواهید کرد. آب، دمای بدن شما را تنظیم می کند و سمومی که ناگزیر در اثر سوخت و ساز و متابولیسم بدن و زندگی صنعتی در بدن ایجاد می شود را دفع می کند. با […]

دسته بندی : ترفند سلامت
ادامه مطلب
آپديت
چگونه ثانیه را به ساعت تبدیل کنیم

هر یک ساعت معادل ۳۶۰۰ ثانیه است و ساده ترین راه برای تبدیل ثانیه به ساعت این است که تعداد ثانیه ها را به عدد ۳۶۰۰ تقسیم کنید. البته برای درک بهتر می توانید یک جدول رسم کنید و در آن ابتدا ثانیه را به دقیقه و سپس دقیقه را به ساعت تبدیل کنید. برای مشاهده این ترفند در ادامه همراه ما باشید.

ادامه مطلب
جديد
چگونه به محاسبه ی درصد بپردازیم؟

یکی از محاسبات بسیار کاربردی در ریاضیات و همچنین دنیای واقعی، درصد (Percent) می باشد که با علامت % نشان داده می شود. محال است شخصی پیدا شود که تاکنون واژه درصد به گوشش نخورده باشد. علاوه بر ریاضیات و علوم مخلتف، در هر روز از زندگی خود ممکن است به دفعات از درصد استفاده کنیم، به خصوص که اگر اهل خرید کردن باشید حتماً برای تخفیف گرفتن نیاز به دانش محاسبه درصد خواهید داشت. اگر تاکنون به صورت علمی با این محاسبه پرکاربرد آشنا نشده اید و یا اینکه در برخی از جزئیات آن دچار مشکل می شوید، خبر خوب این است که در ادامه مطلب به شرح کامل نحوه محاسبه درصد خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.  

ادامه مطلب
جديد
آموزش دسترسی به تنظیمات بیشتر در کنترل سنتر آی او اس ۱۱

اگر در حال حاضر از جدیدترین نسخه سیستم عامل اپل یعنی آی او اس ۱۱ استفاده می کنید حتماً متوجه شده اید که بخش کنترل سنتر کاملاً تغییر کرده و از نو طراحی شده است. علاوه بر این اگر اندکی به مرور دکمه های موجود در این بخش بپردازید حتماً متوجه خواهید شد که خبری از برخی دکمه های رایج نیست. به عنوان مثال یکی از دکمه های پرکاربرد یعنی نور شب (Nigh Shift) در میان این لیست قرار ندارد. خبر خوب این است که این دست از تنظیمات همچنان در کنترل سنتر قرار دارند اما برای دسترسی به آنها باید از قابلیت لمس سه بعدی (۳D Touch) بهره ببرید. در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا شما را با تمام تنظیماتی که از طریق لمس سه بعدی در کنترل سنتر قابل دسترس خواهند بود آشنا کنیم.  

ادامه مطلب
جديد
آموزش انتقال سریع فایل از کامپیوتر به گوشی با اپلیکیشن پورتال (Portal)

یکی از مواردی که امروزه اکثر کاربران گوشی های هوشمند با آن سر و کار دارند انتقال فایل بین کامپیوتر و گوشی شان است. به عنوان مثال فرض کنید که قصد دارید برخی موزیک های موجود در کامپیوتر خود را در طول راه گوش کنید. یا اینکه می خواهید فیلمی را به دوست خود نشان دهید اما مطمئناً نمی توانید سیستم خود را برداشته و پیش دوستتان ببرید! در چنین شرایطی این گوشی های هوشمند هستند که با توجه به قابل حمل بودنشان بهترین دستگاه برای اجرایی کردن این دسته از امور هستند. همانطور که می دانید این روزها بلوتوث و کابل یو اس بی تبدیل به نوستالژی شده اند و جز در مواقع خاص مورد استفاده قرار نمی گیرند. خوشبختانه امروزه می توان هر کاری را بر بستر امواج بی سیم یا همان وای فای اجرایی کرد. انتقال فایل بین دستگاه های مختلف نیز با استفاده از وای فای به شدت سریعتر و آسان تر از گذشته شده و روز به روز نیز در حال پیشرفت است. یکی از اپلیکیشن های حرفه ای که چنین امری را برایتان ممکن می سازد پورتال (Portal) نام دارد که با استفاده از آن قادر به انتقال فایل بین کامپیوتر و گوشی اندرویدی […]

ادامه مطلب
جديد
چگونه آیکون اپلیکیشن ها را از پایین صفحه آی مسیج پنهان کنیم؟

در آی او اس ۱۱ با بهره گیری از یک قابلیت جدید به شما اجازه داده می شود تا به سریعترین شکل ممکن از طریق آیکون های پایین صفحه آی مسیج به اپلیکیشن های آن دسترسی پیدا کنید. اما برای بسیاری از کاربران نیز ممکن است این برنامه های جانبی چندان کاربردی نباشد و آیکون های موجود در صفحه تنها باعث آزارشان شود. خبر خوب این که می توانید به پنهان سازی این آیکون ها بپردازید اما خبر بد این است که نوار مربوط به این بخش حتی با پنهان سازی تمام آیکون ها نیز حذف نمی شود و همچنان در پایین صفحه نمایش داده می شود. اما در هر صورت می توانید با پنهان سازی آیکون های متعدد موجود در آن، محیط تمیرتری را برای آی مسیج خود به ارمغان بیاورید. در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا نحوه این کار را به صورت کامل برایتان شرح دهیم.  

ادامه مطلب
آپديت
بخش سوم، مقدمه و انتخاب موضوع برای کسب درآمد از کانال تلگرام

در ادامه آموزش کسب درآمد از تلگرام امروز تصمیم داریم مقدمه و انتخاب موضوع برای کسب درآمد از کانال تلگرام را خدمت شما معرفی کنیم، برای مشاهده دیگر بخش های این موضوع به این لینک مراجعه نمایید. پس تصمیم شما بر این شد که با ساخت و مدیریت کانال، دست به درآمدزایی از تلگرام بزنید؟ چه از این بهتر! و اما اول از هر چیز باید به فکر موضوع و حوزه ی فعالیت کانال خود باشید. طیف موضوعات کانال های تلگرام بسیار گسترده بوده و از دسته هایی صرفاً تبلیغاتی یا شرکتی گرفته تا سرگرمی و موزیک را در بر می گیرد.

ادامه مطلب
جديد
چگونه طی ۷ دقیقه تمرین ورزشی کنیم؟

آیا به شما توصیه شده که ورزش و تحرک بیشتری داشته باشید اما وقت کافی برای رفتن به باشگاه و انجام تمرینات را ندارید؟ ما در این ترفند یک دستورالعمل ۷ دقیقه ای برای تمرین را برای شما منتشر می کنیم که توسط دانشمندان برجسته دنیا تهیه و تدوین شده است. در این مقاله ما ۱۲ حرکت ۳۰ ثانیه ای با فاصله استراحت ۱۰ ثانیه برای شما آماده نموده ایم که در ادامه می توانید از آن ها بهره ببرید.

ادامه مطلب