چگونه یک میزبان مسئول باشیم؟

سه شنبه ۲۴ بهمن ۱۳۹۶
  • 97 views
  • 0
آپديت
چگونه یک میزبان مسئول باشیم؟

    چگونه یک میزبان مسئول باشیم؟ هنگامی که شما میزبان یک مهمانی یا پیک نیک هستید, چندین کار مهم وجود دارد که باید انجام دهید تا یک میزبان مسئول به نظر برسید و مهمانان شما اوقات خوشی را با شما سپری کنند یا سفر خوشی را با شما تجربه کنند. در اینجا چند ایده برای کمک به شما آورده شده است.     مراحل   وسایلی را که ممکن است در طول مهمانی بشکنند یا خراب شوند از اطراف جمع کنید. بهتر است وسایلی را که ممکن است برای شما و مهمانانتان خطر آفرین باشد یا خراب شوند و بشکنند و در مهمانان احساس استرس شکستن اشیاء قیمتی را به وجود آورند از اطراف جمع کنید.   قبل از مهمانی آلرژی و یا رژیم غذایی افراد را بررسی کنید. اگر این امکان وجود دارد قبل از مهمانی در مورد رژیم غذایی یا آلرژی افراد سوال بپرسید. اگر برای شما چنین چیزی امکان پذیر نیست به هنگام رسیدن آنها سوال بپرسید. همیشه غذای جایگزینی برای  افرادی که محدودیت غذایی دارند فراهم کنید زیرا ممکن است فردی گیاه خوار باشد یا به ماده ی غذایی خاصی آلرژی داشته باشد. ممکن است کمی سخت به نظر برسد اما شما می توانید یک […]

ادامه مطلب

چگونه از رشد قارچ در خانه جلوگیری کنیم؟

پنج شنبه ۱۹ بهمن ۱۳۹۶
  • 90 views
  • 0
آپديت
چگونه از رشد قارچ در خانه جلوگیری کنیم؟

  چگونه از رشد قارچ در خانه جلوگیری کنیم؟ سه بخش : کنترل رطوبت هوا                 انتقال رطوبت از داخل خانه به بیرون              سردوتمیز نگهداشتن خانه     قارچ ها به طور طبیعی در بسیاری از مناطق رشد می کنند. اگر این قارچ ها در خانه ی شما رشد کنند می توانند سلامتی شما را به خطر بیاندازند و بر کیفیت هوا نیز تاثیر بگذارند. بنابراین جلوگیری از رشد قارچ در خانه برای حفظ سلامتی افراد خانواده و مهمانان شما بسیار مهم است. خبر خوب این است که این کار بسیار ساده می باشد, و کلید آن کنترل کردن رطوبت خانه ی شماست.       بخش اول : کنترل رطوبت هوا   مراقب سطح رطوبت هوای منزل خود باشید. قارچ در جایی رشد می کند که رطوبت وجود داشته باشد, بنابراین خشک نگه داشتن خانه کمک بزرگی به جلوگیری از رشد قارچ ها می کند. برای منزل خود یک رطوبت سنج فراهم کنید تا دائما سطح رطوبت منزل اندازه گیری شود. به طور ایده آل, باید سطح رطوبت منزل زیر ۶۰ درصد باشد تا از رشد قارچ ها جلوگیری شود.   هنگام حمام پنجره ها را باز کنید. برای جلوگیری از افزایش زیاد از حد رطوبت به هنگام رفتن به […]

ادامه مطلب

چگونه سعی کنیم فردی خسته کننده نباشیم.

چهارشنبه ۱۸ بهمن ۱۳۹۶
  • 122 views
  • 0
آپديت
چگونه سعی کنیم فردی خسته کننده نباشیم.

  چگونه سعی کنیم فردی خسته کننده نباشیم.   سه روش : به ماجراجویی بپردازید تا فردی خسته کننده به نظر نرسید. سعی کنید در مورد دیگران کنجکاو باشید. سعی کنید در مقابل دیگران با اعتماد به نفس باشید تا بتوانید آنها را تحت تاثیر قرار دهید.   بعضی از مردم سعی دارند از پوسته خود خارج شوند و برای خود و دیگران هیجان انگیزتر باشند. افرادی که خسته کننده نیستند اغلب اجتماعی و ماجراجو هستند. برای اینکه فردی خسته کننده نباشید باید با دیگران اجتماعی برخورد کنید, اعتماد به نفس داشته باشید و فردی ماجراجو باشید. این کار تعاملات شخصی، دنیای اجتماعی و زندگی روزانه شما را تغییر می دهد.   روش اول : به ماجراجویی بپردازید تا فردی خسته کننده به نظر نرسید.   به مکان های مختلف, افراد و چیز های مختلف علاقه نشان دهید. اگر از پوسته ی خودتان بیرون بیایید می توانید چیز های مختلفی یاد بگیرید. افراد خسته کننده به جز خودشان علاقه ای به افراد اطراف خود ندارند و این باعث می شود کمتر از محیط لذت ببرند. از محله های جدید و رستوران ها دیدن کنید. هر بار به یک مکان تکراری نروید, با این کار چیز های جدید را در زندگی […]

ادامه مطلب

چگونه در گلدان شمعدانی بکاریم

چهارشنبه ۱۸ بهمن ۱۳۹۶
  • 96 views
  • 0
آپديت
چگونه در گلدان شمعدانی بکاریم

  چگونه در گلدان شمعدانی بکاریم   چهار مرحله : آماده سازی         کاشت از طریق بذر       کاشت از طریق قلمه یا نهال           مراقبت   گلدان های شمعدانی رنگ  فوق العاده ای به محیط می بخشند. اگر از این گیاه به خوبی مراقبت شود شکوفه های آن معمولا به رنگ های صورتی, بنفش, سفید و یا قرمز از اواسط بهار تا اوایل پاییز می شکفند.   مرحله ی اول : آماده سازی   گلدانی انتخاب کنید که زیر آن سوراخ داشته باشد. ریشه های این گیاه اگر به مدت طولانی در آب قرار بگیرد می پوسد بنابراین بسیار ضروری است که رطوبت اضافی گلدان گرفته شود.   گلدانی را انتخاب کنید که متناسب با اندازه گیاه باشد. گلدان ها اندازه های مختلفی دارند, یک گلدان می تواند ۱۰ اینچ (۲۵.۴ سانتی متر) ارتفاع داشته باشد و انواع کوچکتر گلدان ارتفاع ۶ تا ۸ اینچ (۱۵ تا ۲۰ سانتی متر) دارند. ریشه ی این گیاه نیاز به گسترش زیادی ندارد اما برای رشد نیاز به فضای کافی دارد. گلدانی را انتخاب کنید که جنس آن مطابق با نیازتان باشد. اگر دوست دارید مکان گلدان را عوض کنید از انتخاب گلدان های سنگین بپرهیزید و گلدان پلاستیکی را انتخاب کنید.   گلدان را […]

ادامه مطلب

چگونه مانند یک فرد کاملا اجتماعی رفتار کنیم

چهارشنبه ۱۸ بهمن ۱۳۹۶
  • 100 views
  • 0
آپديت
چگونه مانند یک فرد کاملا اجتماعی رفتار کنیم

  چگونه مانند یک فرد کاملا اجتماعی رفتار کنیم   آیا فکر می کنید مردم از شما اجتماعی تر هستند؟ اگر چنین است در اینجا راه هایی به شما پیشنهاد می شود که بتوانید در جمع اجتماعی تر رفتار کنید.   مراحل سعی کنید بیشتر درباره ی چیزهایی که در اینترنت مشاهده کرده اید و یا چیزهایی که دوستانتان برای شما ارسال کرده اند صحبت کنید؛ این کار شما را اجتماعی تر و در جمع ها فعال تر نشان می دهد. سعی کنید در مورد مسائل جاری دنیا اطلاعات بیشتری کسب کنید و در دورهمی ها راجع به آنها صحبت کنید. در مورد محیط زندگی خود اطلاعات بیشتری کسب کنید.   سعی کنید شاد و با انرژی باشید؛ این کار باعث می شود مردم فکر کنند که شما فردی جذاب و سرگرم کننده هستید. مانند انسان های افسرده و خسته رفتار نکنید. سعی کنید همیشه به مخاطبان خود لبخند بزنید و عکس العمل خوبی نسبت به رفتار آنها داشته باشید. برای دلنشین کردن فضا می توانید آهنگی جدید را اجرا کنید, این کار باعث می شود مردم فکر کنند که شما فرد به روزی هستید. اگر آنها این آهنگ را دوست ندارند آهنگی را اجرا کنید که فکر می کنید […]

ادامه مطلب
آپديت
چگونه به کسی که علاقه به آشپزی دارد, هدیه بدهیم

    چگونه به کسی که علاقه به آشپزی دارد, هدیه بدهیم   آیا کسی که می خواهید به او هدیه بدهید عاشق آشپزی است؟ وسایل آشپزی, لوازم آشپزخانه می تواند از جمله بهترین هدیه هایی باشد که یک آشپز ماهر دریافت می کند. آیا می دانید چگونه باید بهترین هدیه آشپزخانه را برای چنین فردی فراهم کنید؟!     مراحل به آشپزی کردن فرد مورد نظر در آشپزخانه توجه کنید. اگر موقعیتش را داشتید می توانید به او کمک کنید. به ابزار هایی که به نظر شما خطرناک, خراب یا قدیمی هستند و یا کارهایی که به نظر شما وقت و تلاش زیادی را لازم دارند دقت کنید. سعی کنید بفهمید آن فرد در تلاش است که چه کار جدیدی را انجام دهد. آیا در حال یادگیری پخت نان است؟ ممکن است زمان مناسبی برای خرید یک همزن باشد. تقریبا برای هر کاری ابزاری وجود دارد. خرید ابزار صحیح می تواند کمک بزرگی در آشپزی به آنها بکند. یک انتخاب غلط تنها پول خرج کردن است و فایده ای برای فرد نخواهد داشت. به خاطر داشته باشید که ابزار های قدیمی ممکن است به این دلیل قدیمی باشند که کارشان را به درستی انجام می دهند. اگر به نظرتان […]

ادامه مطلب

چگونه مورد محبت خانواده ی خود قرار بگیریم

سه شنبه ۱۷ بهمن ۱۳۹۶
  • 114 views
  • 0
آپديت
چگونه مورد محبت خانواده ی خود قرار بگیریم

    چگونه مورد محبت خانواده ی خود قرار بگیریم   4 روش : مشکلات خود را در میان بگذارید.  زمان بیشتری را با یکدیگر صرف کنید.  به خود توجه کنید.     با یکدیگر صادق و صمیمی باشید   خانواده یکی از مهم ترین چیزها در دنیا می باشد. گاهی اوقات مشکلاتی در خانواده وجود دارد اما بیشتر اوقات ما عاشق آنها هستیم. در اینجا چند نکته برای راهنمایی به شما وجود دارد که می تواند به شما در برقراری ارتباط بهتر با والدین و خواهر و برادران کمک کند.   روش اول : مشکلات خود را با خانواده در میان بگذارید.   با افرادی که در خانواده با آنها مشکل دارید صحبت کنید. با صحبت کردن می توانید به خوبی مشکلات خود را بشناسانید و فرصت اصلاح را برای خود و اعضای خانواده فراهم کنید.   اگر با فردی در خانواده مشاجره و مشکلی دارید می توانید آن را با عضو بی طرف خانواده در میان بگذارید.آنها می توانند با پا در میانی و ارائه ی پیشنهادات و مشاوره های خوب, به رفع مشکل شما کمک کنند. در نظر داشته باشید که در بعضی موارد ممکن است فرد در زندگی اش مشکل دیگری داشته باشد یا دیدگاه خاصی به مسائل […]

ادامه مطلب
آپديت
چطور در مجردی و در خانه پدر و مادرمان مستقل باشیم؟

آیا شما هم با چالش حفظ استقلال در دوران نوجوانی و جوانی در خانه پدر و مادرتان رو به رو شده اید؟ این مقاله به شما کمک می کند تا به بهترین شکل از پس بسیاری از مسائل بر بیایید.  به یاد داشته باشید که افراد مستقل خودشان خرجشان را می دهند.  وقتی در خانه پدریتان زندگی می کند بسیار محتمل است که با تکیه بر امکانات موجود از مسئولیت های اقتصادی شانه خالی کنید ولی شما باید یاد بگیرید که در مقابل این وسوسه ایستادگی کنید. یک برنامه و بودجه تهیه و تدوین کنید و مخارج خودتان را در منزل پرداخت کنید و همچنین سعی کنید گاهی اوقات مخارج خانه را نیز به عهده گرفته و به عنوان یک آدم مستقل همواره نقش آفرینی کنید. به خانه احترام بگذارید وقتی در خانه پدر و مادرتان زندگی می کنید همیشه امطمئن شوید که خودتان و یا اشخاصی که به منزلتان دعوت می کنید با قوانین خانه هماهنگی داشته باشید و اگر مشکلی پیش آمد معذرت خواهی کرده و با هزینه شخصی آن را رفع نمایید. به حریم خصوصی والدین احترام بگذارید از یک آدم بالغ انتظارات بیشتری می رود و مسلما این انتظار از شما وجود دارد که وارد حریم خصوصی […]

ادامه مطلب

چطور یک نوجوان موفق باشیم…؟

جمعه ۱۴ مهر ۱۳۹۶
  • 187 views
  • 0
جديد
چطور یک نوجوان موفق باشیم…؟

بازه سنی ۱۳ تا ۱۹ یک قسمت خیلی مهم از زندگی یک انسان است. قدم های اصلی در این هفت سال از زندگی برداشته می شوند. گرچه این سال ها نوجوانی می تواند با تفریح سپری شود ولی مسئولیت پذیری، فرصت یابی و موفقیت نیز همین اطراف هستند. داشتن مقدار صحیحی از مسئولیت پذیری و استقلال می تواند شما را به سمت تبدیل شدن به یک نوجوان موفق هدایت کند. فعال تر باشید…​ در فعالیت های فوق برنامه شرکت کنید. مدارس به دانش آموزان امکاناتی می دهد تا دانش آموزان فعال تر باشند (البته ممکن است در منطقه شما این مورد فراهم نباشد ولی اصلا هیچ مشکلی نیست). یکی از فعالیت های مورد علاقه تان مانند ورزش، محافل علمی و یا … را برگزینید و در آن ها شرکت کنید. از بین این فعالیت ها آن را انتخاب کنید که با علاقه و استعداد شما هماهنگی بیشتری داشته باشد. فعالیت های فوق برنامه باید از طریق کار گروهی، مدیریت زمان و رقابت شخصیت شما را بسازند. داوطلب شوید. کمک کردن به یک موسسه "کمک رسانی" یک فعالیت ارزشمند و شرافتمندانه با فواید بسیار زیاد است. داوطلب شدن می تواند به شما مهارت های شغلی را آموزش دهد. بسیاری از دانشگاه […]

ادامه مطلب
آپديت
یکی از آن روزها…؟!!! لحظات طلایی را دریابید؛ از رهبران جهانی بیاموزید

هر چند وقت یک بار برای شما پیش می آید که بگویید "یکی از آن روزها" ؟!!! روزی که احساس می کنید درحال از دست دادن لحظاتی طلایی هستید، تشنه حرکت به سمت جلو می باشید و برای گول زدن خود می گویید "فردا هم هست". من از این احساس بیزارم. بهترین ورزشکاران و بازرگانان جهان با کارهای حداقلی، توجه به چیزهای کوچک و زود به خانه رفتن به جایی که الان هستند نرسیده اند. وقتی که به روتین بزرگترین های دنیا سری زدم به چهار عادت بسیار مهم برخورد کردم که هر کدام به تنهایی توانایی تغییر روزتان را دارد. ساعت مقدس رهبرهای بزرگ با یک چیز مبارزه می کنند و آن زمان است. کی می توانند زمانی پیدا کنند تا کتابی جدید بخوانند، مهارت تازه ای بیاموزند و یا درباره اهداف بلند مدتشان تفکر کنند؟ در کتاب Greatness Guide نوشته Robin Sharma از تکنیکی صحبت شده است که به آن "ساعت مقدس" می گویند. ۶۰ دقیقه که بهتر است ترجیحا بین ۵ تا ۶ صبح باشد؛ این زمان زمانی است که باید به خودتان اختصاص دهید. کارهایی مثل مطالعه، برنامه ریزی، یادگیری، ورزش و تصور کردن آینده؛ تمام کارهایی که قصد انجام دادنشان را دارید ولی وقت انجام […]

ادامه مطلب